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스피아민트 초코칩 쿠키
2018년 6월 19일
준비물 코코넛 오일 1/2컵 버터 1/2컵 비정제 설탕 3/4컵 꿀 1/2컵 무가당 코코아 파우더 1 작은술 몰라세스(당밀) 1 큰술 달걀 1개 통밀가루 1 1/2컵 일반 백밀가루 1 1/2컵 볶은 귀리 1컵 치아 씨드 1/4컵 베이킹 소다 […]
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DIY: 두피 클렌저
2018년 5월 22일
에센셜 오일은 머리카락과 두피를 깨끗하고 건강하게 관리할 수 있도록 도움을 줄 수 있습니다. 또한 식초로 머리를 헹구면 머리카락의 자연적인 pH 밸런싱을 회복할 수 있도록 도와줍니다. 로즈마리, 레몬, 자몽 에센셜 오일을 함유한 클렌저로 깨끗하고 부드러운 머리카락과 두피를 […]
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DIY: 가루 세탁비누
2018년 4월 19일
시중에 판매되는 세탁비누에는 대부분 인공향과 화학 성분들이 함유되어 있습니다. 찌든때를 쏙 빼주면서도 친환경적이고 향기로운 세탁세제를 직접 만들어 보세요~ 준비물: 워싱소다 2컵 붕사 2컵 갈은 카스티야 비누 1바 에센셜 오일 25방울 (추천 오일: 라벤더, 레몬, 퓨리파이) 만드는 […]
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DIY: 매니큐어 리무버
2018년 3월 27일
손톱 정리를 할 때에는 화학물질이 잔뜩 들어간 아세톤 보다는 시트러스 에센셜 오일을 활용해 보세요. 시트러스 블리스에는 세정 효과가 있다고 알려진 7종의 시트러스 에센셜 오일이 블렌딩 되어 있어 화학물질 걱정없이 깔끔하게 매니큐어를 지워줍니다. 시트러스의 상큼한 향기로 기분까지 […]
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반려동물과 에센셜 오일
2018년 2월 27일
에센셜 오일을 정기적으로 사용하면서 좋은 경험을 한 사람이라면 누구나 우리의 반려동물에게도 같은 경험을 선사하고 싶은 마음이 생길 것입니다. 그러나 최근 연구에 따르면 개나 고양이와 같은 동물들에게 에센셜 오일을 사용할 때에는 특별히 주의해야 한다고 합니다. 온라인에는 동물들에게 […]
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DIY: 내추럴 립 틴트
2018년 2월 15일
립 틴트는 간단한 재료로 쉽게 만들 수 있고, 원하는 컬러를 선택할 수 있어 DIY 하기에 좋은 아이템입니다. 천연 재료들로 아름답고 향기로운 립틴트를 직접 만들어 보세요~ 준비물: -레몬 체리- 체리 5개 레몬 에센셜 오일 1방울 도테라 코코넛 […]
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DIY: 변기 세정제
2018년 2월 09일
합성 화학 성분으로 만들어진 세정제를 이용해 변기를 청소하면 독한 냄새 때문에 머리가 아플 때도 있고, 안좋은 성분이 피부에 닿지 않을까 걱정되기도 합니다. 자연유래 재료들로 직접 만든 세정제로 향기롭고 깨끗하게 변기를 청소해보세요~ 준비물: 베이킹 소다 1컵 구연산 […]
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스프링롤 with 피넛소스
2018년 2월 02일
-스프링롤- 준비물: 라이스 페이퍼 12장 당근 중간 크기 2-3개 오이 1/2개 파프리카 1/2개 적양배추 1/4개 어린 시금치 1/2컵 (깻잎으로 대체 가능) 새싹채소 1/2컵 고수 1/4컵 (고수 향이 싫은 사람은 패스) 바질 잎 1/4컵 레몬 에센셜 오일 […]
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DIY – 젤리 비누
2018년 1월 26일
목욕 타임을 더욱 말랑말랑 향기롭고 재미있게! 맛있는 젤리처럼 보이지만… 먹으면 안돼요~ 피부에 양보하세요~! 재료 젤라틴 파우더 (無향) 2봉지 물 3/4 컵 도테라 스파 리프레싱 바디워시 1/3 컵 오렌지 에센셜 오일 3 ~ 5 방울 천연 착색료 […]
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퓨리파이 매직 스폰지
2018년 1월 11일
청소를 더욱 쉽고 향기롭게! 레몬, 라임, 시베리안퍼, 오스트리안퍼, 파인, 시트로넬라, 멜라루카, 실란트로 에센셜 오일이 함유된 퓨리파이와 기타 자연 유래 재료들로 기름때, 찌든때 안녕~! 재료 매직 스폰지 1개 (멜라민 소재) 베이킹 소다 1 큰술 붕사 1 큰술 […]
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Ask Dr. Hill
2018년 1월 05일
Q: 프로테라쉐이크란 무엇인가요? A: 도테라 프로테라 쉐이크는 분리대두 단백과 농축 유청 단백, 두가지 단백질을 모두 함유한 이상적인 체중조절용조제 식품입니다. 유기농 퀴노아 분말, 귀리혼합 곡물 등 18가지 아미노산을 함유한 혼합 곡물 추출물인 모드캅 블렌드가 더해져 영양 섭취가 […]
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DIY:메이크업 픽서
2017년 11월 28일
아침에 공들여 한 화장이 피지와 땀으로 인해 뭉치거나 지워지는 현상을 여성이라면 누구나 경험해 봤을텐데요. DIY 메이크업 픽서를 사용하면 메이크업의 지속력을 높여주어 시간이 지나도 번들거리지 않고 화사한 메이크업을 유지시켜 줍니다. 에센셜 오일이 함유된 향기로운 메이크업 픽서로 화장은 […]
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DIY: 바디워시
2017년 11월 16일
향기로운 샤워는 아침에는 상쾌하게 하루를 시작할 수 있도록, 저녁에는 차분하게 하루를 정리할 수 있도록 도와 줍니다. 좋은 재료로 향기롭고 피부에 좋은 나만의 바디워시를 만들어 보세요~! 준비물 유리 펌핑 용기(250ml) 카스티야 비누(무향) 1/2컵 식물성 글리세린 4큰술 도테라 […]
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도테라 스파 머드 마스크
2017년 11월 02일
도테라 스파 머드마스크에는 피부를 정화하는데 도움을 주는 주니퍼베리, 자몽 에센셜 오일이 함유되어 있습니다. 또한 렌즈콩 씨앗 추출물이 함유되어 탄력있는 모공케어에 도움을 주며, 피부의 모공 속 노폐물 제거 및 과각질 탈락에 도움을 줍니다. 이렇게 좋은 제품을 사용했을 […]
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홈메이드 섬유 유연 스프레이
2017년 10월 24일
깨끗하게 세탁하여 햇빛에 바짝 말린 옷에서 나는 따뜻하고 상쾌한 향은 누구나 좋아합니다. 하지만 시중에서 판매되는 여러 세탁 제품들에는 불필요한 화학물질과 첨가물이 들어 있어 사용하기 꺼려지는 것도 사실입니다. DIY 내추럴 섬유 유연제는 식초와 에센셜오일의 파워를 이용하여 옷감을 […]
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DIY: 클렌징 티슈
2017년 10월 16일
간단하고 빠르게 화장을 지울 수 있어 애용하는 클렌징 티슈! 시중에서 판매되는 많은 제품들에 들어있는 화학 물질은 피부를 더 건조하게 할 수 있습니다. 직접 믿을 수 있는 재료들로 클렌징 티슈를 만들어 보세요. 부드럽게 화장을 지워주면서 피부를 더욱 […]
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구강 스프레이
2017년 9월 11일
에센셜 오일은 요리에 사용하여 음식에 풍미를 더할수도 있지만 입안에 상쾌한 느낌을 주는데도 도움을 줍니다. 나만의 내추럴 구강 스프레이를 간편한 방법으로 만들어 언제 어디서나 입안 가득 에센셜 오일의 파워를 느껴보세요~! 구강 스프레이에 사용하기 좋은 에센셜 오일은 페퍼민트와 […]
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매운 떡볶이 with 블랙페퍼
2017년 8월 01일
요즘 유행하는 매운 떡볶이 열풍에 저희도 빠질 수 없어 만들어 봤습니다. 블랙페퍼가 들어간 매운 떡볶이~! 재료 떡볶이 떡 250g(물에 불린 후 씻어서 준비) 멸치/다시마 육수 2컵 고추장 2큰술 고추가루 1.5큰술 설탕 1큰술 올리고당 1큰술(물엿으로 대체 가능) […]
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냉장고 & 전자렌지 세정제
2017년 7월 11일
지저분해지기 쉬운 전자렌지와 냉장고! 행주로만 닦기에는 찝찝하고, 세정제로 닦기에는 화학 잔여물이 걱정되는 분들을 위한 천연 세정제! 쉽고 간편하게 만들어보세요~ 준비물: 백식초 1컵 뜨거운 물 2컵 레몬 에센셜 오일 15방울 만드는 방법: 모든 재료들을 유리 스프레이 병에 […]
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아몬드 오렌지 스크럽
2017년 6월 27일
주기적으로 각질제거를 하는 것은 건강한 피부를 가꾸는데 아주 중요한 기본 관리입니다. 시중에 판매되는 많은 바디스크럽제에는 인공향과 불필요한 원료들이 함유되어 사용하기 꺼려지는데요. 이 내추럴 DIY 스크럽은 피부의 각질을 효과적으로 제거하면서 오렌지 오일의 상큼한 향으로 기분까지 좋게 만들어 […]
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플로랄 퍼퓸 스프레이
2017년 6월 19일
에센셜 오일의 아로마는 마음을 안정 시키고, 기분을 좋게 하는 등 정서적으로 많은 도움을 줍니다. 또한 인공적인 향이 싫어 향수를 멀리하던 사람들에게도 에센셜 오일의 자연스러운 향기는 편안하게 다가옵니다. 부담스러운 인공향으로부터 벗어나 천연 원료로 만든 홈메이드 퍼퓸을 사용해보는 […]
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DIY: 내추럴 어린이 샴푸
2017년 6월 12일
시중에 판매되는 어린이 샴푸의 성분을 보고 선뜻 구매하지 못하는 꼼꼼한 소비자들을 위한 ‘DIY 내추럴 어린이 샴푸’! 어린이의 연약한 두피에 자극적이지 않으면서 깨끗한 세정력을 자랑하는 샴푸를 간편하게 집에서 만들어보세요~! 준비물: 정제수 1컵 액상 카스티야 비누 1컵 식물성 […]
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로즈마리 스피아민트 비누
2017년 6월 05일
쉽고 간편하게 향기로운 비누를 만들어보세요~! 준비물: 올리브 오일 MP 비누 베이스 실리콘 몰드 스피아민트 에센셜 오일 15방울 로즈마리 에센셜 오일 15방울 선택사항: 말린 허브(한 주먹 정도) 주의사항: 사진 상에서는 생허브가 사용되었으나 실제로 비누를 만들 때에는 말린 […]
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에센셜 오일과 함께하는 식물가꾸기
2017년 5월 26일
봄이 오면 집안에 화분을 들여볼까, 마당이나 베란다에 작은 텃밭을 가꿔볼까 하는 생각이 들곤 합니다. 허브와 채소를 집에서 직접 기른다고 생각만해도 건강해지는 것 같지 않으세요? 에센셜 오일을 활용하여 작은 텃밭을 가꾸는 팁을 전해드립니다. 1. 집안에 가장 햇빛이 […]
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DIY: 리드 디퓨저
2017년 5월 22일
데코레이션과 에센셜 오일의 향기를 동시에! 쉽고 간편하게 만들 수 있는 리드 디퓨저는 사무실, 학교, 가정에서 인테리어 소품으로 활용할 수 있을 뿐 아니라 에센셜 오일의 향기 또한 함께 즐길 수 있습니다. 나만의 스타일에 맞게 에센셜 오일과 병을 […]
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그린 머신 스무디
2017년 5월 04일
재료: 프로테라 쉐이크 2스쿱 무가당 아몬드 밀크(두유나 일반 우유로 대체 가능) 오렌지 에센셜 오일 1방울 얼린 과일 1컵(원하는 과일로 선택) 바닐라 요거트 1/3컵 치아씨드 1 큰 술 시금치 2-3컵 만드는 방법: 모든 재료들을 믹서기에 넣고 갈아주면 […]
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DIY: 베이비 파우더
2017년 4월 25일
화학물질이 함유되어 있는 제품은 연약하고 민감한 아기 피부에 자극을 줄 수 있습니다. 직접 만들어 안심하고 사용할 수 있는 탈크-프리 베이비 파우더로 연약한 우리 아기 피부를 부드럽고 보송보송하게 지켜주세요~! 준비물: 옥수수 전분(콘스타치) 1/2컵 갈근 분말 1/2컵 […]
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프로테라 쉐이크 블루베리 스무디볼
2017년 4월 18일
간편한 아침식사나 건강한 간식을 찾고 계세요? 맛있는 프로테라 쉐이크 블루베리 스무디는 몸에 좋은 영양소가 가득해 출출할 때 간식으로 먹기에도 좋고, 한끼 식사로도 손색 없습니다. 재료: 프로테라 쉐이크 2스쿱(취향에 따라 양을 조절하세요) 아몬드 밀크 1컵(두유나 일반 우유로 […]
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DIY: 내추럴 방향제
2017년 4월 03일
시중에서 판매되는 대부분의 방향제를 집 안에서 사용하면서도 독성 물질이나 화학 물질 때문에 걱정하시는 분들이 많을텐데요. 단 2가지 재료만 있으면 안전하고 향기로운 방향제를 직접 만들 수 있습니다. 바로 베이킹 소다와 에센셜 오일! 재료: 메이슨 병(스몰 사이즈) 고무줄 […]
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진저-Essential Oil Spotlight
2017년 3월 24일
추출 부위: 신선한 뿌리 추출 방법: 수증기 증류법 원산지: 마다가스카르 수천 년 동안 생강 뿌리는 세계에서 가장 가치 있는 향신료 중 하나였으며 오늘날까지도 전통적으로 사용하는 가장 인기 있는 허브 중 하나입니다. 생강은 중국에서 신이 주신 선물로 […]
