건강한 소화기계와 수딩 혜택에 도움이 되는 에센셜 오일을 찾고 계시나요? 그렇다면 캐러웨이 에센셜 오일을 만나보세요* 캐러웨이 오일은 섭취 시 건강한 위장 기능을 지원하여 속이 더부룩하고 불편함을 느낄 때 도움을 드릴 수 있습니다.*
활용 Tips:
- 과식 또는 익숙하지 않은 음식을 드신 후에 캐러웨이를 섭취하시면 도움이 될 수 있습니다.
- 요리에 첨가하여 사용하실 수 있습니다.
- 양치 시 치약과 더불어 칫솔에 한 방울 떨어뜨려 사용하실 수 있습니다.
더 배워보기:
캐러웨이 에센셜 오일의 사용 방법
캐러웨이 오일은 쓰임이 다양하여 사랑받는 오일이지만 그중에서도 소화기계에 도움을 주는 혜택으로 인해 많은 사람들이 주로 섭취하여 사용하는 오일입니다.* 캐러웨이 오일을 섭취하시면 위장의 건강을 증진하는 데 도움을 줄 수 있다고 합니다.* 캐러웨이 오일을 섭취하는 방법은 다양합니다. 좋아하는 음료에 넣어 마시거나 도테라 베지 캡스에 첨가하여 섭취하실 수도 있고 향신료처럼 요리에 사용하셔서 풍미를 더하실 수 있습니다.
임상 연구 자료에 따르면 캐러웨이의 섭취 시 체중 조절에 역시 도움을 줄 수 있다고 합니다.* 또한 캐러웨이에는 운동과 더불어 섭취 시 식욕을 조절하는 데 도움을 주는 성분을 포함한다는 연구 결과도 있습니다.*
또한 섭취 시 캐러웨이 에센셜 오일의 주요 화학 성분인 리모넨과 카르본은 신체의 수딩 효과를 경험하는 데 도움을 줄 수 있다고 합니다.* 또한 실험 연구에 따르면 리모넨의 경우 섭취 시 대장 건강에 도움이 될 수 있으며 카르본은 신경계에 수딩 효과가 있다고 합니다.*
캐러웨이 오일을 요리에 사용할 수 있나요?
이제 요리에 캐러웨이 씨드 대신 캐러웨이 에센셜 오일을 사용해 보세요. 캐러웨이의 강력한 혜택은 지속력 역시 뛰어납니다. 때문에 처음 캐러웨이를 사용하실 때에는 이쑤시개에 살짝 묻혀 소량을 사용하시고 여러분의 취향에 따라 점점 그 양을 늘리시는 것을 권장합니다. 또한 이쑤시개를 사용하지 않고 보다 많은 양을 사용하실 때에는 요리에 직접 첨가하시기보다 숟가락 또는 여분의 그릇에 따로 덜어 사용하시면 실수로 많은 양을 첨가하는 것을 예방하실 수 있습니다.
*상위 기재된 내용은 미국 식품 의약청의 허가를 받지 않았습니다. 위 내용은 질병의 진찰, 진료, 치료, 또는 예방을 목적으로 하지 않습니다.